질병없는 성인의 1일 소변 횟수는 몇번을 보는 것이 보통인가요?

Question

소변은 일반적으로 여름보다 겨울에 자주 이용하게 되는 데 질병과 관련없는 성인의 1일 소변 횟수는 몇번정도를 보는 것이 보통인지 궁금합니다.

최성훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.수분 섭취량, 바깥 온도 등에 따라 변동이 있을 수 있지만 일반적으로 성인의 하루 평균 소변 횟수는 보통 낮 4~6회, 밤 1회로 하루 중 7회 이내 입니다.

강한솔 · Answer

질병이 없는 성인의 하루 소변 횟수는 보통 4회에서 7회 정도로 알려져 있습니다. 개인차가 있으며 수분 섭취량, 카페인·알코올 섭취, 활동량에 따라 달라질 수 있습니다.

겨울에 소변 횟수가 늘어나는 것은 비교적 흔한 현상으로, 추위로 인해 땀 배출이 줄고 말초혈관이 수축하면서 신장을 통한 소변 생성이 증가하기 때문입니다. 이는 질병이 없어도 나타날 수 있는 생리적 반응입니다.

60대 남성의 경우 전립선 크기 변화로 인해 소변 횟수나 야간뇨가 다소 늘 수 있으나, 낮 동안 8회 이상이 지속되거나 밤에 2회 이상 자주 깨서 소변을 보게 된다면 전립선 질환이나 방광 기능 이상을 감별할 필요는 있습니다.

현재 혈압약 복용 중이라면 일부 이뇨 성분이 포함된 약제에서 소변 횟수가 늘 수 있으므로 복용 약 성분도 함께 고려해야 합니다.

비뇨의학과