걷기가 좋다고 하는데 차도옆 도로로 걸어도 건강에 이로움이 많을까요

Question

저는 맑은공기를 선호하는 사람입니다.. 공기가 좋은곳에서 사는사람이 더 건강할꺼라고 누구나 생각될텐데 걷기 하시는 분들보면 도로를 걸어다니시는 분들이 참많더라구요.

차도 옆엔 매연으로 인한 각종 유해물질을 많이 흡입할수 밖에 없다고 생각되는데 그래도 실보다 득이 많을런지 도로로 걷기 운동 나서는 분들 보면 조금 걱정이 됩니다.

Answer 1

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 건강을 위해서 걷는 것도 좋지만 차도 옆 도로는 위험하기도 많이 위험하고 말씀하신 대로 매연도 너무 많을 것 같습니다 근처 국가공원 같은 곳에 차라리 가셔서 그런 곳에서 운동을 하시고 걷는게 가장 좋을 것 같아요

Answer 2

안녕하세요. 차도에는 매연 뿐만 아니라 타이어로 인한 분진들 매우 호흡기에 좋지 못한 성분들이 많습니다. 그렇다고 했을 때는 운동은 공원이나 운동장 트랙에서 해야 될 것으로 보입니다

Answer 3

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 걷기는 당연히 좋은 운동이지만 차도 옆 걷기는 너무 별로인 거 같습니다 요즘 운전도 이상하게 하는 사람들이 많아서 차도 옆 걷기는 너무 위험하고 차라리 공원이나 다른 코스 같은 곳을 건든게 훨씬 좋을 것 같습니다

Answer 4

질문해 주신 차도 옆에서 걷는다면 정말 건강에 이로울까에 대한 내용입니다.

말씀하신 대로 차도 옆에 걸으면 공기가 나빠서 몸에 해로울 수도 있습니다.

다만 시간을 잘 맞춰서 받는다면 즉 이른 아침 시간이나 늦은 시간에 걸으면 차가 그렇게 많지 않기 때문에 큰 문제는 되지 않을 것이라고 생각합니다.

Answer 5

이왕이면다홍치마라고 수목원등 좀 나무와숲이있는곳이좋?을텐데 길거리에걷는사람도만죠 안걷는거보다는 낫겟지만 저도 좀한산한공원가서걷는게좋아보여요