담배골초는 하루에 몇개피 를 피우는 사람을 말하나요

Question

저는 하루에 담배를 1갑을 피우는데 골초 인가요?, 금연 시도를 몇번 해봤는데 금단증상이 너무 심하더라고요. 금단증상 없이 담배 끊는 방법은 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.

보통 하루에 2갑이상 피우는 사람들이 골초입니다.

그리고 담배 피우는 양과 상관없이 금단증상은 누구에게나 일어납니다.

금단증상을 줄이면서 금연을 할려면 보건소나 금연관련 병원을 방문하여 금연보조제를

처방받으면 조금은 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.

1갑은 골초정도는 아닌것 같습니다. 1갑반부터 는 골초로 생각이 됩니다.

담배가 금단증상이 너무 심하니 대부분이 금연에 실패를 하더라고요

Answer 3

안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 보통 담배골초는 하루에 한갑이상을 피는사람들을 이야기한다고 합니다. 금연 힘들면 보건소 금연프로그램을 이용하세요.

Answer 4

안녕하세요. 우렁찬도마뱀39입니다.

하루 한갑이면 보통이나 보통보다 조금 더 피는거고 골초까지는 아닌거 같습니다. 금단증상 없이 담배를 끊는 방법은 쉽지 않을 겁니다.

본인의 의지가 가장 중요하고 간식거리의 도움을 얻어 좀 참아보시며 도움이 될거 같습니다.

Answer 5

안녕하세요. 심심한개미112입니다. 보통은 하루 거의 한갑 피면 골초라고들 얘기를하곤 합니다. 금연은 사실 어렵습니다 시작안하는게 제일좋구요 금연하려면 금연클리닉 다녀보셔요