요즘에 춥기도하고 코로나 때문에 어디 움직이지도 못해서 살이찌는거같아서요. 운동은 꾸준히하고있는데 운동만으론 뭔가부족한거같아서 식단도좀 바꿔보려는데 다이어트할때 좋은 음식들 추천좀해주세요!
