몇일 만보를 걸어서 그런지 발바닥이 아픈거같은데 이유가 왠지모르겠습니다 발바닥아플때 만보걷기 멈추어야할까요? 아니면 살이쪄서 그런걸수도있으니 계속해야하나요
저 같은 경우는 잠시 앉아서 쉬다가 다시 걷는편이구용 ~쉴때는 뜨꺼운 물로 발을 풀어줍니다.
하루에 무리해서는 많이 걷지는 마시구요
안녕하세요. 순박한너구리29입니다. 너무 많이 걸어서 아픈간 아닌지요 걸음걸이 문제일수도 있습니다 신발밑창을 잘보세요 오른쪽이든 왼쪽이든 편향되서 밑창이 딸고 있으면 걸음걸이 문제입니다 척추교정도 한번 생각해보시길
