안녕하세요.요즘 마음이 많이 울적하네요.마음이 울적할때 할수 있는 운동은 어떤게 있을까요?너무 과격하지도 않고 조용하게 할수 있는 운동은 어떤게 있을까요.
안녕하세요. 잘생긴돌꿩47입니다.
마음 울쩍한날엔 거리를 걸어보시고,
향기로운 칵테일을 한잔해 취해도 좋을거 같습니다.
안녕하세요. 아하하입니다.
우울하거나 센치하실때
저같은 경우 운동이라기보단
산책을 추천드려요 가벼운 워킹정도되겠네요
운동으로 친다면