안녕하세요 비타민d는 많이먹으면 안된다고하는데
안녕하세요
비타민 d가 좋다하여 5000씩 먹고 있는데 많이먹으면 안된다고 하더라구요
비타민d는 혹시 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민D를 과다복용하시면 고칼슘혈증이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
칼슘 수치가 높아지면 칼슘이 신장, 혈관, 폐, 심장에 축적되어
해당 기관들에 손상을 일으킬 수 있기 때문입니다.
따라서 비타민D 5000IU를 복용하실 때에는
혈중 비타민D 수치를 정기적으로 검사 받아 모니터링 해주시는 것이 권장됩니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D는 많이 복용해도 문제가 별로 없습니다.
매일 5,000IU를 식후즉시 복용하셔도 괜찮습니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현대인의 경우 일조량 부족으로 비타민디가 부족한 경우가 많기에 5000단위 고함량 제품을 복용을 하셔도 문제가 되지 않습니다. 6개월정도 고함량으로 복용을 하고 유지목적으로는 2000단위 복용하거나 5000단위를 주 2-3회 복용을 하시길 권장드립니다.
비타민디가 과량 섭취하여 몸에 축적시에 알레르기, 위장트러블, 고칼슘혈증, 신장독성, 혈압상승등과 같은 부작용의 가능성이 있습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민D는 매일 5000IU씩 먹어도 부작용이 나타나지 않아요.
하루에 50000IU정도는 먹어야 안좋아요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
피검사 해보시고 혈중농도가 정상이라면 좀 낮추실 필요는 있습니다. 고칼슘혈증, 오히려 골절이나 낙상빈도 증가 같은 부작용이 있습니다.