가짜 배고픔이라는게 실제로 있나요?

가짜 배고픔이다 라고 하는 말을 가끔 들을 때가 있는데요 이 가짜 배고픔은 실제로 있는 건가요??? 있다면 정확하게 이건 무엇을 의미하는 말인가요?