운동과 학원을 병행할순 없을까여?

Question

8시부터10시까지 학원을 다니고 있는데 제가 체력이 좀 딸려서요 꼭 운동을 할려고 하는데 시간이

전혀 안나네요 아침에라도 운동하는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.

아침에 운동하는것도 좋습니다. 다만 무리하게 하지말고 가볍게 하고 꾸준하게 하시는게 도움이 될겁니다

Answer 2

안녕하세요. 깨끗한황조롱이152입니다. 부자들은 꼭 아침에 조깅을합니다 아침에 가벼운 땀을 흘리며 하루를 시작하는것과 아닌것은 진짜 하늘과땅만큼차이가있습니다

Answer 3

안녕하세요. 칼오르트퍼입니다.

네 아침에 아주조금이라도 운동을 가시는것을 적극 추천드립니다. 매일가지 않더라도, 꾸준하게 다니시는 것을 추천드려요

아침이 정 힘들면 학원다녀와서 씻는다 생각하고 가시는것도 좋을 것 같습니다.

감사합니다