약·영양제
50대 남성에게는 어떤 종류의 비타민이 가장 필요한가요?
성별
남성
나이대
57
안녕하세요
50대 중반을 넘어서는데요. 여러 비타민이 있는데요
50대에게는 어떤 종류의 비타민이 가장 필요한지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
50대에 피로감이 있는 경우 활성형 비타민비군이 함유된 종합비타민과 함께 혈관 건강에 도움을 줄수 있는 오메가3를 권장드리나 현재 건강상태 및복용하는 약 및 기저질환에 따라 필요로 되는 영양소에 차이가 있기에 전문가와 상의하에 영양제를 선택하길 권장드립니다.