약·영양제
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돌코락스 변비약 아침 복용해도 될까요?
성별
여성
나이대
20대
평소에 변비라서 평일에는 아예 대변을 안보고 토요일까지도 소식이 없으면 토요일 밤 밤에 항상 돌코락스 변비약을 복용하고 일요일 아침에 대변을 보는 습관이 있습니다.
(아직까지 효과는 동일하게 좋게 보고있습니다)
그런데 이번에 토요일 아침 부터 여행일정이 있어서 평소랑 다르게
금요일 낮 시간대에 돌코락스 복용을 하고 저녁에 해결을 하고 싶은데, 약을 복용 한 후에 잠을 안 잔다면 효과가 잘 안드는 건가요?ㅜㅜ 왜 변비약은 잠들기 전에 복용하라고 하는 건지 궁금해요
하루에 두끼 소식하기는 하지만 물도 1리터 이상 마시고 식이섬유 액상도 마셔보고 하는데 변비가 전혀 안고쳐져서 힘드네요