대중교통 이용시 휴대폰이나 책을 보면 멀미가 나는 이유가 뭘까요?

대중교통(버스,기차,지하철,등등)을 이용 할때 휴대폰을 보거나 책,신문등을 볼때 속이 메스껍고 울렁,울렁 거리며 멀미증상이 생기는 이유가 뭘까요?