발목을 꼬는 습관도 체형 불균형을 초래할 수 있나요??

Question

성별

여성

나이대

25

안녕하세요!!

제가 다리는 잘 꼬지 않지만,, 의자에 앉았을때 발목을 꼬는 습관이 있거든요..

다리를 꼬면 척추나 허리 골반등이 틀어진다는 것은 잘 알고 있는데,,

앉아있을때나 누워있을때 발목을 꼬는 습관도 체형 불균형을 초래할 수 있는지가 궁금합니다..

상세한 답변 부탁드릴게여~~

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네 맞습니다 앉았을때나 누웠을때 다리를 꼬는 습관은 골반이 틀어지게 만들어 전체적인 척추 균형을 무너뜨리게 됩니다