학문
휴대폰 사용의 적정거리는 얼마나 되나요
tv는 볼때 시력보호를.위한 적정 시청거리가 있는데요.. 휴대폰도 너무 가까이 보면 청색광에 의해 손상이 야니되는데
휴대폰 사용의 적정거리는 얼마나 둘까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.
화면에 크기 기준으로 30cm 정도가 적당합니다.
사용 시 밝기 및 시력을 보호할 수 있게 화면을 조정하여 사용하시길 권장드립니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
휴대폰 사용의 적정 거리는 일반적으로 약 30~40 센티미터 정도로 권장됩니다. 이는 휴대폰 화면의 크기와 정상적인 시력을 유지하기 위한 거리입니다. 너무 가까이 보거나 지나치게 오랫동안 사용하는 경우, 눈의 피로, 시력 피로, 눈부심 및 건조함 등의 문제가 발생할 수 있습니다.
또한, 휴대폰 화면에서 방출되는 청색광은 눈에 미치는 영향에 대한 우려가 있습니다. 청색광은 수면 패턴에 영향을 주고 눈의 망막에 더 큰 부하를 줄 수 있습니다. 따라서, 휴대폰 사용 시 광도를 낮추거나 눈에 부담을 줄이기 위해 필터를 사용하는 등의 조치를 취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
스마트폰 사용 시 적정 거리는 최소 30cm 이상이라 권장되고 있습니다.
이는 스마트폰을 너무 가까이에서 사용하는 경우 사시 발생 위험이 높아지기 때문입니다.
또한, 20~30분마다 20~30초씩 휴식을 취하는 것이 권장하며 일일 스마트폰 사용 시간은 4시간으로 제한하는 것이 좋다고 권장되고 있습니다.
안녕하세요. 손호현 과학전문가입니다.
블루라이트는 아직도 제대로 검증되지 않은 도시전설과 같습니다.
휴대폰 사용의 적정거리는 당연히 글씨가 잘 보이는 정도까지입니다.
안녕하세요. 박준희 과학전문가입니다.
팔 반절정도의 거리라고 생각 하시면 될것 같아요.
그정도 거리가 적정 거리라고하기는 하는데,
휴대폰 별로 화면의 비율이 다르기때문에 차이가 날 수는 있습니다.
감사합니다.