꿈을 꾼 날에는 왜 피곤한걸까요?

Question

꿈을 꾸지 않고 일어난 날보다도 꿈을 꾸고 일어난 날에는 아침에 더 일어나기 힘들고 더 피로감을 느끼는 건지 궁금하여 문의드립니다.

Answer 1

꿈을 꾼다는 자체가 정신적으로나 육체적으로 피곤해져 있는 상태이니 꿈을 꾸는것인데 무의식인 꿈속에서 좋은꿈이든 나쁜꿈이든 계속적으로 의식이 반응을 하고 악몽이라면 몸까지에너지를 소비하니 깨면 더 피곤한거 아닐까 합니다 그냥 개인적 생각입니다