고민상담
일하러 직장 출근 했는데 컨디션이 너무 안좋을 때 대처방법
직장 일하러 출근 했는데 컨디션이 너무 안좋을 때 대처방법 알려주세요 너무 피곤하고 졸렵고 배고프고 머리 어지럽고 멀미나고 복통 배아프고
9개의 답변이 있어요!
출근 후에 컨디션이 안좋아지는 경우가 간혹 있기는 한데요...
저는 일단 점심시간까지는 좀 버텨 보고,
그 이후에도 계속 그렇다고 하면 1시간 정도 외출을 해도 될지 관리자한테 물어보고,
가능하다고 하면 병원을 방문하고 오기는 합니다.
너무 계속 버티시기 보다는 일단 얘기를 하시고 병원부터 다녀오시는게 좋습니다.
안녕하세요. 올곧으면서예쁜할미새우깡1004입니다. 해당 질문에 답변드리겠습니다.
상사한테 몸이 너무 안좋다고 반차사용가능여부를 물어볼거같습니다.
당일반차 사용은 안된다고 하면 어쩔수없지만요..
컨디션이 안 좋을때는 쉬는게 제일 좋아요. 그래도 직장에서 쉴수만은 없으니 저는 간단한 업무만 밀리면 귀찮은 업무만 차리하는 편이에요. 어차피 내일도 출근할건데요. 급한업무는 어쩔수 없이 몬스터 한캔 마시고 빨리 빨리하고 쉬고요. 간단하게 마무리하시고 내일도 모래도 할일이니 오늘은 좀 쉬엄쉬엄하자 생각하세요.
직장에 출근했는데 컨디션이 좋지 않다면, 우선 자가 진단을 통해 어떤 증상인지 파악해보는 것이 중요합니다. 만약 몸이 너무 힘들거나 아픈 경우, 가능한 빨리 상사에게 상황을 설명하고 휴식을 취하거나, 병원에 가야 할 필요성을 전달하는 것이 좋습니다. 일시적으로 컨디션이 나쁘지만 업무에 지장이 없다면, 작은 업무부터 차근차근 진행하며 중간중간 물을 마시거나 잠깐씩 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 과도한 스트레스를 피하고, 업무의 우선순위를 정해 가장 중요한 일부터 처리하는 것이 효율적입니다.