토마토와 꿀을 같이 먹으면 안되나요?

Question

토마토 먹을때 꿀을 같이 먹지 말라고 하던데요.

또는 설탕이랑 먹으면 영양섭취가 안 좋다고 하던데, 어떤 원리로 그렇게 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요.

토마토는 있는 그대로 섭취 하시는게 좋습니다!

아무래도 설탕이나 꿀 안에 들어있는 당을 에너지로 전환하기 위한 과정에서 토마토의 좋은 성분들이 쓰이기 때문이에요!

영양성분을 최대한 있는 그대로 다 섭취하시길 권장드립니다!