약·영양제
스피루리나를 장기복용해도 되나요??
성별
남성
나이대
30대
스피루리나를 거진 5년째 매일 먹고 있습니다. 안좋은 건강을 개선하기 보다는 미리미리 예방 목적으로 먹고 있는데, 문뜩 이렇게 장기복용해도 되나 싶더라구요. 혹시 잠시 복용을 중지하는게 좋을까요??
계속 섭취를 해도 괜찮을까요??
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
스피루리나는 식품으로 나오는 제품으로 장기간 복용해도 몸에 크게 무리가 가지 않습니다. 현재 불편감이 없는 경우에는 꾸준하게 예방 목적으로 복용하셔도 괜찮습니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
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