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은혜로운말59
은혜로운말5923.05.08

현재 복용중인 영양제/보충제인데 이대로 계속 먹어도 될까요?

나이
28
성별
여성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

안녕하세요 원래 비타민 하나만 먹다가 최근에 다이어트를 시작하면서 영양제/보충제 열심히 먹고있는데 제가 복용중인 약들 함께 복용하면 괜찮은건지 이대로 계속 복용해도 되는지 어떤 약을 변경하거나 안먹으면 좋을지 혹은 부족해보이는게 있는지 의견 부탁드립니다. :)

아침 (공복) - 유산균, 질유산균, 아르기닌

점심전 - 가르시니아

점심후 - 멀티비타민, 비타민 가루 (3000mg), 엘카르니틴

저녁후 - 오메가 3

운동 30분 전 - 아르기닌

감사합니다

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