돼지고기와 다른 육류의 영양적 차이가 있나요??

Question

육류는 돼지고기 외에 닭고기, 소고기 등등 여러가지가 있는데요 돼지고기 외에 다른 육류의 영양적 차이는 어떤것이 있는지 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

육류는 거의 단백질과 동물성 지방질이 대부분 입니다.

영양면에서 별다른 차이가 없으니 골고루 드시면 좋습니다.

감사합니다.