영양제 복합 복용방법 문의드립니다.

Question

나우식품의L-아르기닌500mgL-오르니틴500mgNAC1000mg제품을 같이 복용하고있는데 하루에 먹는순서나 먹는시간등 제대로된 복용방법 문의 드립니다.

김수재 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.아르기닌 오르니틴은 아미노산이기 때문에 공복에 먹어야 흡수율이 높습니다.NAC의 경우 식사와 크게 상관 없이 드실 수 있으나 공복에 먹어서 속이 쓰리다면 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다.아침/저녁 크게 상관 없이 편하신 시간 공복에 드시길 바랍니다.