음주를 한 뒤에 커피 등 카페인 음료를 마시면 위에 부담이 되나요?
안녕하세요
지인이 음주한 뒤 아침에는 항상 커피를 마십니다
해장에 좋다고 하면서 마시는데 커피를 마셔야 술이 깨고 소화도 잘된다고 하네요
음주를 한 뒤에 커피 등 카페인 음료를 마시면 위에 부담이 되지 않나요?
조언 부탁드립니다
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
개개인마다 자기만의 해장법을 가지고 계시죠
하지만 건강의 관점에선 바람직해보이지 않습니다.
커피속 카페인은 위산 분비를 촉진하고 장의 연동운동을 증가시킬 수 있습니다.
잔날 음주로 자극되고 염증이 온 점막에 카페인이 작용하면 속쓰림, 소화불량, 복부불쾌감, 설사 등을 유발할 가능성이 높아보입니다.
음주후 충분한 수분 섭취와 당분공급, 부드럽고 소화잘 되는 음식을 드시는걸 권합니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
커피가 특별히 더 위에 부담되지는 않을거 같습니다. 개인차에 따라서 복부불편감등이 있을수도 있지만 본인이 불편감 느끼지 못한다면 크게 걱정할 필요없을거 같네요
아무래도 알코올도 그렇고 카페인도 그렇고 위장관계를 자극하고 속쓰림 등 증상을 유발할 수 있는 요인이긴 합니다만, 반드시 위에 부담을 주고 문제를 일으킨다는 근거는 없습니다. 되도록이면 주의하는 것이 좋긴 하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
술도 위장의 점막에 자극을 가하는데 카페인도 위산 분비를 촉진하여 점막을 더욱 자극할 수 있습니다. 그러니 좋지 않은 습관이라 볼 수 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
음주 후 커피나 카페인 음료를 마시는 것은 위에 부담을 줄 수 있습니다. 알코올은 위 점막을 자극하여 위염을 유발할 수 있고, 커피는 위산 분비를 증가시켜 위 점막의 자극을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 음주 후에는 위를 자극하는 음료보다는 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 커피를 마시는 것이 술을 깨는 데 도움이 된다는 것은 잘못된 믿음일 수 있으며, 오히려 위 건강을 해칠 수 있습니다.
답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
음주로 인하여 위점막이 손상될수 있고 이로 인하여 알콜성 위염이 생길수 있습니다. 카페인도 위산 분비를 증가시키고 위장 장애를 유발하기 때문에 음주 이후 공복에 커피를 드시는 것은 좋지 않습니다.
안녕하세요. 이건철 의사입니다.
당연히 위에 부담이 많이 가고 좋지 않습니다.
음주 다음날 아침에 장을 푼다는 해장술 이라는 말도 있는데 같은 맥락이겠네요. 숙취로 상태안좋은 몸에 추가 데미지를 주는것으로 상승작용이 있어 더 안좋겠죠. 카페인의 각성효과때문에 회복되는 듯한 느낌이 드는것이지만 위장을 생각해서 자제하는게 좋습니다. 몸에 다 축적됩니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적으론
아무래도 카페인으로 인한 위에 대한 부담이 일정부분 있을 듯 합니다. (속쓰림 등)
가능하면 식사후에, 진하지 않은 커피를 드시는 것이 어떨까 싶네요