안녕하세요.
과배란 주사 후 주사 부위가 뻐근하거나 멍이 들면 온찜질이 도움이 될 수 있어요. 다만 주사 직후에는 출혈이나 부기를 막기 위해 차가운 찜질을 10분 정도 해주시고, 24시간이 지난 뒤부터 따뜻한 수건으로 하루 두세 번, 한 번에 10~15분 정도 가볍게 해주시는 편이 안전해요. 너무 뜨거운 찜질은 피부 자극이나 화상을 일으킬 수 있으니 체온보다 약간 따뜻한 정도로 맞춰주세요.
복부 전체를 넓게 덥히는 온찜질은 난소가 커져 있는 시기에는 피하시는 게 좋아요. 열이 난소 자극을 높일 수 있고, 배란 유도 직전이나 직후에는 예기치 않은 불편감을 줄 수 있거든요. 특히 복통, 팽만감, 호흡 곤란이나 어지럼증이 있으면 찜질을 중단하시고 바로 진료를 받아보세요.
결국 주사 부위 국소 찜질은 가능하지만 시기와 방법을 지키는 게 중요하고, 복부 온찜질은 담당 선생님과 상의하시는 게 가장 안전해요.
감사합니다.