몸이 결릴때는 침을 맞는게 가장 좋은가요?

Question

잠을 잘못자서 그런지 몸이 결릴때가 많습니다.

이럴때는 침을 맞는게 좋을까요?

아니면 다른 무언가를 하는것이 좋을까요?

궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 평소 몸이 결릴 때는 침을 맡는게 좋은 방법이기는납니다 그렇지만 집에서 찜질 같은 거 해 주는 것도 좋고 평소 스트레칭 같은 것도 해 주시는게 도움은 많이 줍니다 여러 방법을 사용하는 것도 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.몸이 겨릴 때는 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 침을 맞는 것도 도움이 될 수 있는데, 몸이 계속 결린다면 한의원을 통하여 검사를 받아 보시는 것도 좋습니다.침도 도움이 된다고 합니다.

Answer 3

결린상태가 심하다면 한의윈에 침과 물리치료를 같이 받는 것이 더 효율적으로 효과를 보실수 있어서 좋아요. 결릴때 바로 치료받으시는 것이 좋아요

Answer 4

몸이 걸릴 떄는 뜨거운 물에 몸을 담그고 있는 것이 좋은데 사우나가 힘들다면 샤워라도 자주 해보시면 좋을 듯 합니다. 그래도 몸이 찌뿌둥 하면 파스를 붙이는 것도 방법이 되겠네요.

Answer 5

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 몸이 결릴 때는 일단은 저는 자주 이런 적이 많아서 보통 근육통 약 이런 거 먹습니다 오늘 아침에도 잠을 잘못 자고 일어났나 몸이 너무 결려 가지고 근육통 약을 두 알이나 먹었네요

Answer 6

안녕하세요 몸이 결리시는군요 일단은 휴식을취하셔야 하고요 저 같은 경우에는 마사지를 받으러 갑니다 제가 처음에는 마사지를 별로 안 좋게 봤는데요 마사지를 한번 받고 나니 몸이 결리거나 뭉치거나 그러면 항상 마사지를 받으러 가요 마사지를 한번 받으러가 보세요 만족하실 겁니다

Answer 7

몸이 결리는 현상은 일반적으로 근육이 뭉치는 원인에서 발생합니다

그러면 뭉친 근육을 풀어주는것이 해결 방법일텐데 정형외과에서는 물리치료를 해서 해소를 하고 한의원에서는 침을 통해서 완화하지만 둘다 즉각적인 해소는 되지 않으니 참고하셔서 병행하는것도 추천 드립니다