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귀여운팬더곰238
귀여운팬더곰238

낮잠을 자고나면 머리가 너무 멍하고 띵해요 몸에 문제가 있는건가요.?

성별
남성
나이대
38

요즘 주말에 거의 낮잠을 짧게는 30분에서 길게는 2시간정도를 자고 일어나고 있어요,

그런데 낮잠 시간이 짧든 길든 항상 자고 일어나면 머리가 멍하고 무거운 그낌과 띵(?)한 느낌이 들어요

낮잠이 문제 일까요 제 몸에 문제가 있는걸까요.?

예전에는 이렇게 머리가 멍하지는 않았고 최근부터 이런 것 같아요

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    3개의 답변이 있어요!
    • 낮잠을 자고 일어나면 멍하고 띵한 증상이 발생한다고 하여서 해당 증상을 통해서 건강 상의 이상을 의심할 수는 없습니다. 하지만 건강 문제가 있을 때 나타날 수 있는 증상이긴 하기 때문에 증상이 반복적이고 지속된다면 신경과적으로 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

    • 안녕하세요. 김경태 의사입니다. 질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.

      진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.

      이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      낮잠을 자고 일어나도 띵하고 멍하다면 뭔가 문제가 있다고 봐야 하지요. 수면 자세가 좋지 않거나 코를 골거나 아니면 냉방기기를 너무 세게 틀어놓고 주무셔서 생긴 증상일 수도 있지요. 정확한 판단은 어려울 것 같습니다. 중요한 것은 낮잠이 아닌 밤에 자고 아침에 일어나도 비슷한 증상이 있다면 신경과 진료가 필요하다는 겁니다.