안녕하세요. 백인혁 청소년상담사입니다.
시간약속을 잘 지키기 위해서는 우선 내가 예상되는 소요시간보다 더 앞당겨서 나가는 것입니다.
일반적으로 거리가 30분 정도 소요되는 거리라면 40분 정도 소요될 것으로 예상하고 준비시간을 거꾸로 계산해보는 거죠.
그렇게 하면서 맞춰나가면 됩니다.
사람은 마감시한을 정해두면 그 시간 전후로 움직이게끔 계획하고 실행합니다. (보통 5~10분 정도) 그 시간 전후 범위를 고려해서 더 앞당겨서 마감시한을 설정하시면 지각은 하지 않으실 것입니다.
무엇보다 어떻게든 그 시간을 지키려는 마음으로 실천에 옮겨보세요.