맛있는 미역국 요리 방법과 효능에 대해 알고 싶어요

안녕하세요~ 미역국 아주 맛있게 끓이는 방법과 미역국의 효능에 대해 알려주시면 감사하겠습니다!

AI답변시 제재받는다고 하니 손수 써주세요 ㅎㅎ