스위치온 다이어트 4일차 변 색깔이 이상해요 ㅠㅠ

Question

3일차인 어제도 변 색깔이 초코색이었는데요....눈에 띄게 변색깔이 변해서 걱정됩니다

쉐이크와 계란,두부,견과류등만 섭취해서 나타나는 걸까요?

변색이 먹는 음식 색에 따라 달라질 수 도 있는거면 제가 초코쉐이크만 먹어서 그런건지....

답변부탁드립니다 ㅠㅠ!

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

네 달라질수 있는데요 음식의 색소나 나올겨우요

이게 초코의 색이 분해가 안되면 색의 변화가 있답니다.