발목 염좌 깁스 푼지 2달 되었는데도 걷기 힘드네요

Question

성별

여성

나이대

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엊그제 이틀정도 주차장 알바했는데 다시 안 좋아진것 같아요

평생 안 걷고 살순 없고 집에만 있는거 지겨워 죽겠네요

발목짚고 콜센터 알바가도 괜찮을까요..

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

우선 염좌로 인해 발목관절의 활액막염 등이 발생하였을 수도 있기 때문에 찜질 및 마사지 등을 시행하여 주시고, 발목 외측 강화운동 등을 시행하시면서 업무를 하시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.