우슬 먹어보신분 계신가요?????

Question

관절이 다 안좋아서 우슬이 좋다길래 우슬 먹어볼까하는데

먹어보신분들 효과가 어떤지궁금합니다

그리고 우슬이 속쓰림이있을수있다던데 위장에는 지장없는지도 궁금합니다

Answer 1

우슬이 관절에 좋은것은 맞습니다.

특히 사람마다 체질이 다 틀린데 한방쪽에 예전부터

잘 맞았으면 특히나 더 효과가 좋을수는 있습니다.

그런데 위장이 약하실경우 우슬의 찬성질과 쓴맛등으로

위장장애가 발생할수도 있습니다. 참고하시면 좋으실듯합니다.

그리고 참고로 콘드로이친도 생각하실수 있는데

콘드로이친만 들어있는 영양제보다는 msm, 글루코사민 등

복합영양제를 드셔야 훨씬 도움이 됩니다.

Answer 2

우슬은 엑디스테론 성분이 함유되어있어서 관절건강에 도움됩니다

하지만 찬 성질이라.다량 섭취 시 속쓰 림이나 복통, 설사 등의

위장 장애를 유발할 수있어 섭취에 주의가 필요합니다