안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가장 좋아하는 것은 무엇일까요?
가장 즐겁게 시간을 보낼 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
그리고 어떤 사람들과 함께 할 때 즐거우실까요?
만약 이 3가지의 질문에 대해 정리할 수 있으면 그것을 실행하시면 좋을 것 같습니다.
단 , 말씀 하신 돈 안들이는 방법과 윤리적으로 합당한 실행으로요~
그런데, 청소년 기에 스트레스를 받는 것을 그리 나쁘게 보지 않으셔도 될 것 같습니다.
스트레스는 누구에게나 오거든요.
어쩌면 어른들에게 스트레스가 더 클 수 있지만,
어른이 되면스 스트레스를 푸는 방법을 스스로 찾고, 실행하기 때문에 조금은 덜 받는 것 처럼 보일 수도 있습니다.
지금 받는 스트레스를 나쁘게만 보지 말고,
내가 조금 더 성장하기 위한 방식이라고 생각하시면 좋을 것 같아요 ~
응원할께요~