계란먹고 당뇨약을 먹으면 안되나요?
계란먹고 약먹으면 독이 된다고 유튜브에서 봤습니다,
당뇨약은 바로 먹어야 되는데 어떻게 해야할까요?
그 유튜버는 비전문가로 계란먹고 약, 녹차, 감, 두유를 섭취하면 안된다고 합니다.
발표된 자료, 논문 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 정보전달하는 유튜버입니다.
구독자수가 58만명으로 마냥 무시하기엔 영향력이 세네요.
전문가분들께서 제대로 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계란을 먹고나서 당뇨약을 드셔도 문제없습니다. 다른 음식도 신경쓰지 않아도 됩니다. 뭘 먹으면 안되냐보다는 과식을 피하는 쪽이 더 중요합니다. 당뇨가 있으시면 주3회 이상 운동과 식이요법은 필수입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계란과 당뇨약과는 특별히 상호작용이나 상충되는 성분이 있지는 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다. 비전문가가 전하는 지식에는 정확하지 않은 정보도 포함되기에 약 복용은 반드시 전문가와 상의하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약의 경우 작용하는 원리가 각각 다릅니다.
어떠한 당뇨약 성분에 그러한 기전이 방해가 되는지 설명을 해주었나 싶구요.
비전문가가 그러한 유튜브를 찍어서는 안된다고 봅니다.
당뇨약의 기전에 따라 설명이 다를 듯 합니다.
당뇨약의 종류가 너무 많습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계란의 경우 단백질 함량이 높은 특징이 있습니다. fluconazole 등과 같은 항진균제의 경우 단백질이 약물의 흡수를 방해하여 약효를 감소시킬 수 있습니다만 당뇨약의 경우 큰 상관 없습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 계란먹고 약먹으면 독이 된다고 유튜브에서 봤습니다, 당뇨약은 바로 먹어야 되는데 어떻게 해야할까요?
- 당뇨약 바로 드셔도 됩니다
2 그 유튜버는 비전문가로 계란먹고 약, 녹차, 감, 두유를 섭취하면 안된다고 합니다.
- 과학적 근거에 기반한 이야기는 아니고 체질적인 관점에서 나온 이야기같군요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.달걀과 같이 먹으면 안되는 영양제는 비오틴 정도 있으며, 계란 먹고 당뇨약 먹어도 크게 상관 없습니다.
우선 이론적으론 문제될 수 있으나, 이론이랑 실제 임상은 전혀 다른 결과가 나오는 경우가 훨씬 많습니다. 일반적으로 계란 먹고 당뇨약 먹어도 상관 없습니다.
근거수준 낮은 논문 들고와서 설명하는 것이기 때문에 무시하셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약이 워낙 다양한 계열과 기전이 있어서 정확한 답변을 드리기 어려움을 먼저 말씀 드립니다
본인이 복용하시는 약 이름이나 성분을 답글로 알려주시면 더 첨가해보겠습니다
포괄적으로 당뇨약은 식사에 가깝게 복용하는 것이 가장 효과가 높게 나타납니다 (식전 30분~ 식후 바로)혈당강하제라고 불리는 이 약물들은 그만큼 식사를 어떤 것을 했느냐에 민감하게 반응한다는 뜻인데
계란은 단백질과 비타민이 풍부한 식품으로 완전식품으로 분류될 만큼 중요한 식품 중 하나 입니다
여기서 계란의 흰자부분과 노른자 부분을 나눠서 다시 설명을 드리면
*흰자는 비타민 B가 많고 점액질이 있어서 위를 보호하는 성분도 있다
*노른자는 단백질과 지방이 풍부하고 철분, 인, 칼륨, 마그네슘, 비타민 AED가 많이 들어있다, 콜린과 레시틴이 함유되어 있어서 기억력 감퇴와 치매예방, 그리고 콜레스테롤 흡수를 막아줍니다
<계란, 당뇨병에 나쁘다? '과도한 섭취'가 문제…
최근 사우스오스트레일리아대 연구팀은 중국인 8545명의 영양 조사 자료를 바탕으로 연구를 진행했다. 연구팀은 1991년부터 2009년까지 이들의 하루 평균 계란 섭취량을 조사하고, 이를 당뇨병 발병률과 비교 분석했다. 그 결과, 하루 평균 50g 이상의 계란을 먹는 사람은 계란을 거의 먹지 않는 사람보다 당뇨병 위험이 60% 더 높았다. 연구팀에 따르면 아시아인의 하루 평균 계란 섭취량은 20.56g으로, 당뇨병 위험이 컸던 그룹은 계란을 평균보다 훨씬 많이 섭취했다.
출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/11/17/2020111702217.html>비슷하게 계란이 당뇨병에 안 좋다는 논문과 기사를 찾아봤습니다
그러나 이것은 통계일 뿐, 실제로 달걀 안에는 인슐린 감수성을 향상시키는 항산화물질도 있기에 과도한 섭취만 안한다면 좋은 식단이라는 결론을 내고 싶습니다
PS 유투브는 이왕이면 자극적인 기사나 논란거리를 일부러 만들어서 본인들의 수입을
높이는 목적으로 영상을 제작합니다. 비전문가용 채널이라면 그냥 심심풀이로 보시는것을 권하고 맹신하지 않으셨으면 좋겠습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
계란을 먹고 약을 드셔도 상관없어요.
당뇨약은 위장장애가 나타날 수 있어서 녹차, 감, 두유같은것들은 피하면 좋긴해요.
