혹서기 운동 결국 실내에서 해야 할까요?

정말 덥습니다.

헬스장을 다니지 않고 야외에서 하는데

겨울보다 더 힘든거 같습니다.

달리기든 근력운동이든 인근 공원에서 하는편인데

결국 헬스장 가야할까요?