요즘 다이어트를 한다고 런닝을 하고 있습니다. 그런데 운동이후 손이나 발쪽이 두드러기가 올라오고 몸이 좀 뜨겁네요. 이후 1시간 정도 지나면 두드러기가 언제 그랬냐는듯 없어지는데 이건 뭘까요?