아이를 낳고나면 미역국을 먹는 이유가 무엇인가요?

Question

아이를 출산하고 나면 산모에게는 미역국을 먹게하는데 미역국에는 어떤 성분이 들어있어서 아이를 막 출산한 산모에게 좋은 것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 파란베짱이50입니다.

미역의 효능으로 피를 맑게하고 칼슘이 풍부해서 산모 건강에 좋고, 포만감과 미역의 섬유질로 장운동이 좋아 산모의 변비등에 좋아서 많이 먹습니다