꾸준하게 평균적으로 몇걸음 걸으세요?

Question

저는 평균적으로 최근에눈 계속 만보를 걷기는 했어요.

워낙 새벽이랑 낮아침 나눠서 걷다보니까 만보 달성은 늘 하게되는데요. 어느정도 걸으시나요?

Answer 1

저는 하루에 출퇴근 거리가 멀기도 하고 

회사 면적이 커서 왔다 갔다 하는데 기본적으로 9천보 이상 걷구요. 운동까지 포함하면 거의 14,000에서 20,000보 사이를 걷습니다. 

Answer 2

저는 평일엔 1만 보, 주말엔 2만 보씩 걸어요

웬만하면 교통수단 이용하지 않고 걸어 다녀요

이 정도 걸으니까 운동 따로 안 해도 살이 조금씩 빠지더라구요

군것질 좀 해도 몸무게 유지되구요