소화기능이 약화가 된것같은데 단백질종류는?

성별

남성

나이대

74

기저질환

고혈압.당뇨.불면증

소화기능이 약화 된것 같은데

삻은달걀은 먹어도 소화에 지장은 없나요? 하루에 삻은달글을 두개정도 먹고 있는데 소화에 부담이 되는지요?


    2개의 답변이 있어요!

    • 달걀은 소화가 용이한 음식물에 포함됩니다. 그렇기 때문에 소화 기능이 구체적으로 어떠한 상태이신지 모르겠으나 삶은 달걀 두 개는 딱히 소화에 부담이 되는 음식이 아닙니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      연세가 있으시고 당뇨가 있다면 소화 기능이 다소 떨어져 있을 겁니다. 문의 주신 삶은 계란을 드신다고 해서 소화에 큰 문제가 되지는 않습니다. 주로 기름지고 자극적인 음식이 소화가 덜 됩니다. 연세를 고려하면 단백질 섭취는 중요합니다. 계란이나 우유로 잘 보충해 보시면 좋겠습니다