궁금한 것이 많아요. 아시는것 만이라도 답해주세요

Question

체중.몸무게는 하루 중 언제 재야 제일 정화한가요?

아침소변 후 바로 재야 된다고 알고있는데ᆢ

40대.중반되면 갱년기 오는건가요?

증상이 여러가지가 있을텐데 다 알려주실수 있을까요.

혼잣말 잘하는 사람은.왜 그런거죠

타인과 가족포함.대화할때 눈치를 왜보게 되는거죠

정신과 약 먹으면 진짜 살 찌나요?

여기 까지 입니다 ...

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

체중은 아침에 배변활동 후 측정하는 것이 가장 좋습니다.

남성은 40대 초반부터 갱년기가 시작된다고 보통 알려져 있습니다.

혼잣말을 하는 사람은 현재 침묵에 대한 불안한 상황을 자연스럽게 넘어가는 방어적 역할을 통해 나타난고 알려져있습니다.

대화를 할 때 눈치를 보는 이유는, 타인이 자신을 어떻게 평가할지 어떻게 생각할지에 대한 두려움 떄문입니다.

정신과 약을 먹는다고 해서 모두 살이 찌는 것은 아니지만, 식욕을 촉진하고 소화를 어렵게하는 부작용을 가진 약이있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

혼잣말을 많이 하는 사람들은 머릿속으로 생각하는 것이 너무 힘든 복잡한 이유가 있거나 그것을 말로 표현하면서 심리적으로 편안해지고 스트레스를 해소하려는 심리적 행동입니다. 자기 스스로를 보호하려는 방어 기제가 작동하는 것이죠.

또한 정신과약을 먹으면 모두 살이 찌는 것은 아닙니다. 약 종류에 따라서 달라지며 식욕을 억제하거나 아니면 식욕이 증가할 수 있는 약도 있기 때문에 그것을 잘 전문의 선생님께 여쭈어 보셔야 합니다.

제가 아는 부분에서 답변을 드렸습니다!