자도자도 피로가 해소되지않는 느낌인데요?

Question

자도자도 피로가 해소되지않아요.

하루종일 잘수도 있겠어요. 하루종일 자고싶은데 아이를 키우다보니 그럴수가 없습니다.

건강검진을 받고왔는데 이상이 없었는데도 불구하고, 계속피곤합니다.

왜 자도자도 피곤한걸까요??

Answer 1

안녕하세요. 쿠쿠ㅜ입니다.

잠만 자지말고 운동과 식단도 중요합니다

피로는 근육에서 피로물질이 나오기때문에 잠만자면 피로가 해소되지 않습니다

Answer 2

안녕하세요. 고급스런허스키134입니다.

잠에 드셔도 푹 주무실수가 없어서 그런거 같네요. 아이에 신경이 쏠려있으셔서 그럴수도 있으니 누군가 아이돌보는 시간에 푹 주무셔보세요