약·영양제
공복 영양제 어떻게 먹어야 하는지 질문드립니다
성별
남성
나이대
32
기저질환
없음
복용중인 약
없음
제가 루테인/ 비맥스메타/ 쏜리서치 간영양제
/오메가3 를 먹고있는데.
이 4개 영양제 중 공복에 먹어도 좋은 영양제 좀 알려주세요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
비맥스메타의 경우 비타민b군이 주가 되는 영양제이고 비타민b는 수용성이므로 공복에 복용하시는게 좋습니다
루테인 오메가3는 식후에 복용하세요
감사합니다 추천부탁드립니다