공복 영양제 어떻게 먹어야 하는지 질문드립니다

Question

성별

남성

나이대

32

기저질환

없음

복용중인 약

없음

제가 루테인/ 비맥스메타/ 쏜리서치 간영양제

/오메가3 를 먹고있는데.

이 4개 영양제 중 공복에 먹어도 좋은 영양제 좀 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

비맥스메타의 경우 비타민b군이 주가 되는 영양제이고 비타민b는 수용성이므로 공복에 복용하시는게 좋습니다

루테인 오메가3는 식후에 복용하세요

감사합니다 추천부탁드립니다