일반적으로 저녁을 드신후 몇시간 뒤에 야식을 시켜 드시나요?

Question

저는 저녁을 조금 일찍 먹는 편입니다. 평균적으로 봤을때 오후 6시 쯤 저녁을 먹고 난후 운동을 한두시간 정도 하는 편인데 운동을 하고 집에 오면 배가 고파서 야식을 자주 시켜 먹습니다. 야식을 먹고 난후 2~3시간 뒤에 잠을 자는 편이고요. 여러 분들은 혹시 저녁을 드신 후에 몇시간 후에 야식을 시켜 드시나요?

Answer 1

야식을 먹는다면 보통 늦어도 8시전에는 먹는 거 같습니다. 야식을 먹으면 최소 2시간 이상은 소화를 시켜야되는데 8시가 넘어가면 취침시간에도 문제를 주더군요. 그래서 보통 8시를 넘지 않습니다. 

Answer 2

저는 야식을 먹는다면 저녁을 건너 뛰는 경우가 많습니다.

19시쯤 먹는편이고 야식은 아무래도 한잔?하다보니..

좀 일찍?먹고 저녁을 안먹으려고 하내요.

Answer 3

소화되는 시간도 고려해야하기때문에 보통 최소 2시간에서 3시간이 지난뒤에 먹는 것 같아요

사실 운동하고 나면 배고픈게 당연하니까요