정신과 상담이 필요한가요 알려주세요

Question

가끔씩 어릴적에 집에서 맞은게 기억나고 밤에 잘때울거든요 심리상담을 받았는데 심리상담사가 가족한테 전화 해서 때리지마라 하겠다는거 말리고 작년에 돌아왔어요 서울지역은 어디서

무료상담이 가능한지 정신과 치료가 필요한지요 더불어서 맨날 가족에게 15층 가서 죽고싶다 이야기 엄청

했어요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

어린 시절의 트라우마 기억과 수면 문제, 자살 충동을 느끼시는 건 매우 힘든 상황인 것 같습니다. 심리 상담 경험이 있으시지만, 현재 어려움을 느끼신다면 정신건강의학과 진료를 고려해보시는 것이 좋습니다. 전문가의 도움을 받아 과거의 상처를 치유하고 현재의 어려움을 극복할 수 있도록 도와드릴 수 있습니다.

서울시에는 다양한 무료 상담 지원 프로그램이 있습니다. 서울시정신건강복지센터나 각 구 정신건강복지센터를 통해 상담을 받아보실 수 있으며, 정신건강 위기 상담 전화(1577-0199)를 통해 24시간 상담도 가능합니다. 가족에게 힘든 감정을 표현하는 것은 도움을 요청하는 신호일 수 있으니, 적극적으로 전문가의 도움을 받아보시길 바랍니다.