불면증때문에 다음날이 너무 힘드네요.
불면증이 심해서 다음날 너무 피곤해서 힘드네요.
잠을 자다가 새벽에 한번씩 깨게 되던데요
그뒤로 잠이 안오네요.
잠도 잘안오고 빨리 깨고 불면증때메 스트레스네요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 세상에서제일빠른 나무늘보22입니다.
지금까지 패턴이 계속 그런다면 폐턴을 한번
바꿔보는게 어떨까요?
저는 운동을 시작한 후로 잠을 너무 잘 자고 있습니다.
변화가 필요합니다.
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불면증때문에 다음날이 너무 힘드네요.
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