오늘부터 새로운 습관이 몸에 배도록 해보려구요

Question

모 연예인이 평소 습관을 공개했는데요,쓰기와 읽기와 운동이라고~~

그 세가지 습관을 수십년째 이어오고 있다고 했고, 쓰기와 읽기 습관의 영향으로 소설가가 됐다고 하더군요.

운동결과 몸짱 덕분에 연예인이 됐고~~

이 정도면 우리도 지금부터 좋은 습관을 몸에 익혀 남은 인생을 대전환 해볼수 있지 않겠어요?

Answer 1

네 맞아요 !! 저도 그렇게 생각해요

오늘하는 나의 루틴이 3년뒤 나를 만든다 “ 고 생각해요

저는 바르게 먹고 옳게자기 를 실천중입니다 ^^

Answer 2

맞습니다. 나이 40대 넘어가면 평생의 습관이 인생을 좌우한다 하더라고요. 그러니, 지금부터라도 인생을 바꾸실 기회가 충분합니다

Answer 3

우리가 오늘부터 읽고 쓰고 운동하면 소설가나 몸짱 연예인이 아니라

그냥 근육통 온 피곤한 백수가 되기 십상이예요

연예인들은 수십 년 동안 지독하게 살아남은 생태계 교란종들이라

일반인이 섣불리 따라 하다간 사흘 만에 침대와 몰아일체가 돼버려요

대전환 꿈구다가 허리 먼저 디스크로 전환될 수 있으니

일단 누워서 책표지라도 읽는 소소한 습관부터 차근차근 둘이는 게 훨씬 안전해요 ㅎㅎ