제 혈압이 140나왔는데 괜찮은가요?

Question

성별

여성

나이대

20대

상황을 얘기하자면 어제 학교 부스에서 수동 혈압계로 혈압을 측정했습니다.

그전에 저녁 6시쯤 밖에서 30분 정도 평지를 걷고

어떤 활동을 하며 창피함도 올라오고 긴장감도 올라왔습니다.

처음에는 측정자가 저의 팔 양쪽 모두 측정을 못 해서 실패하고 한 10분정도 뒤에 다시 측정했는데 또 실패했습니다.

그리고 10분정도 뒤에 또 했는데 혈압이 140/110 이 나왔더라고요.

첫번째 측정 이후 반팔을 입기도 했습니다.

기온은 한 13도 정도 되었던것 같아요 바람도 많이 불고

그리고 맥박도 잘 안 잡힌다고 하더라고요

평소 잘 잡히는 편인데

저 고혈압인걸까요? 일시적인걸까요?

이전에 더운날 10정도 무거운걸 들고있는 상태로 병원에서 자동으로 혼자 혈압 측정했을때 150정도 나왔습니다.

근데 그때는 간호사가 불러서 여러번 대답을 해버려 정확하지 않을거예요.

Answer 1

안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.

혈압이 140/110으로 측정되었다고 해도, 한 번의 측정만으로 고혈압을 진단하지는 않습니다. 운동 직후, 긴장, 추운 날씨, 잘 맞지 않는 커프(팔에 두르는 띠) 등 여러 요인으로 혈압이 일시적으로 높게 나올 수 있습니다. 특히 학교 부스에서 여러 번 실패 후 측정된 경우, 백의고혈압(진료 환경에서만 혈압이 높게 나오는 현상)일 가능성도 있습니다.

고혈압 진단은 여러 날 안정된 상태에서 반복 측정한 결과를 바탕으로 내립니다. 평소 혈압이 정상이고, 특별한 증상이 없다면 일시적 상승일 수 있으니 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 혈압이 반복적으로 높게 나오거나 두통, 어지럼증, 시야 변화 등 증상이 있다면 병원에서 추가 평가가 필요합니다.

혈압은 환경, 감정, 신체 상태에 따라 달라질 수 있으니, 집에서 편안한 상태에서 여러 번 측정해보고 결과를 기록하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

혈압이 아주 높은 경우 그러니까 수축기가 200, 250 이런 식으로 나오지 않는한

한 번 측정해서 높은 것은 크게 의미를 부여하지 않습니다.

연속적으로 1주일에 몇 번씩 술 담배 하지 않은 상태에서 5분 이상 앉아서 휴식을 취하고 나서 혈압을 측정해보세요

그럼에도 불구하고 수축기가 140mmHg, 이완기가 90mmHg 이상인 경우에는 고혈압으로 진단이 됩니다.