의료상담
공복혈당 101 당화혈색소 5% 인데 당뇨전단계 공복혈당장애로 나왔습니다
성별
여성
나이대
28
12월에 건강검진을 했고 그렇게 신경쓰이는 수치는 아니라고 생각해서 잊고 살았는데,
최근에 센터에서 당뇨전단계 관리하라고 카톡이 와있길래 찾아보다가 걱정돼서 질문 올려요
공복혈당은 101이 나왔고 당화혈색소는 5로 건강검진 결과에선 공복혈당장애, 당뇨전단계 주의라고 나왔어요
혹시 식단이나 운동처럼 관리를 빡세게 해야하는 단계일까요? 괜히 장애가 붙고 전단계라고 하니 무섭네요..
최근에 그래도 걷기운동하고 액상과당, 배달음식도 줄이며 나름 관리를 하고 있긴한데...
제가 남들보다 유난히 예민하고 스트레스를 과하게 받는 스타일이라 전날 잠도 거의 못자고 검진받은거라 잠깐 높게 나왔겠지 하고 말았는데 너무 신경쓰이네요 ㅠㅠ 당화혈색소가 낮으면 괜찮다고 하는데 정말일까요?
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