나이를 먹을수록 아침잠이 적어지는게 맞나요?

Question

보통 할머니 할아버지들은 보면 아침잠이 없다고 하던데 그럼 언제부터 슬슬 아침에 잠이 없어지는 건가요? 아침 잠을 좀 줄이고 싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.사람따라틀리겠지만 55세 이후되니 없어진다는걸 느끼겠더라구요 그것도 정답은 아닙니다