의료상담
치실,양치질,가글 양치순서 궁금해요
기존에는 양치만했다가 잇몸이 좀 약한듯하다 하여 필요한 치과치료를 받은이후로 치실,가글까지 함께해주고 있습니다
6개월마다 한번씩 스케일링도 같이 했으면 좋겠다는 의사선생님 말에 그것도 함께 하고있습니다.
문득 궁금한게 기존에는 양치-치실-가글순으로 했는데
어떤 글을 보니 치실-양치-가글이 좋다하고
가글제품뒷면 설명을 보니 가글이후 양치가 좋다하고
어떤게 맞는걸까요,,??
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
순서는 크게 중요하지 않으며 가글은 양치를 했다면 안하셔도 됩니다. 치실 쓰고 양치하면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 먼저 하고나서 치아 사이에 음식물이 남아 잇다면 치실로 제거를 해주시면됩니다. 양치를 잘 하셧다면 가글은 따로 하실필요는 없습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치실과 양치질의 순서에 정해진것은 없습니다.
하지만 양치질을 해서 큰 이물질을 제거한 후에 치실을 사용한다면 더 효율적으로 이물질을 제거할수 있습니다.
양치질과 치실을 꼼꼼이 했다면 굳이 가글까지는 필요는 없을것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
순서 자체는 크게 상관 없습니다. 효율적으로 하기 위해서는 가글-치실-양치 순이겠습니다. 이유는 다음과 같습니다.
일단 가글이나 치실을 한 후에는 입을 헹궈주어야 하고요. 그러므로 양치하면서 어차피 물로 헹구니 겸사겸사이겠고요.
가글 후 치실을 하면 조금 더 위생적이겠습니다.