밥을 물말아먹으면 속이 안좋은데 저만 그러나요?

Question

입맛이 없을때나 반찬이 없을때 밥에 물말아 먹는데 먹고나면 설사가 나오고 헛구역질도 합니다ㅜㅜ 저같은 경우는 밥에 물말아먹는건 자제해야되는건 맞는거죠?

Answer 1

네 그럴수있어요ㅜㅜ 밥먹을때 물같이 먹지 말라는 말이 있잖아요 그게 괜한 얘기가 아니예요 물이랑 같이 먹으면 오히려 소화가 잘 안되거든요..

Answer 2

그게 본인만 그런게 아니고 물에말아먹기때문에 씹어서 음식물을 잘넘기지않고 빠르게 내려가니 소화능력이 현저히 떨어집니다 그렇게해서 복통이나 설사를 유발합니다