자전거 타이어 고무?교체하려고하는데 도움부탁드려요

이거 삭아서 갈려고하는데 일반인이 할수 있나요?자전거 바람 넣고 안장 높낮이 조절만할줄압니다. 교체방링크나구매정보, 자전거점포서 교체비용 알고싶습니다.